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Journées à Thèmes
Journées à Thèmes
Journée : Sophrologie et Escalade. Echelon 1
Bien-être, ressourcement et activité de plein air.
Une méthode efficace appliquée à un sport riche en sensations.
Lieu
Rocher école, falaise ou site de blocs en Ariège selon votre choix.
Durée
1 journée
Dates
Toute l’année sur demande.
Niveau
Découverte, initiation ou perfectionnement selon le niveau de chacun et de chacune.
Journée : "Rando-Sophro"
Marche et pleine Conscience.
Une journée exceptionnelle de détente et de découverte de soi dans l’environnement majestueux des Montagnes Ariégeoises.
Lieu
Vallées d’Ax.
Durée
Une Journée ou une demi-journée.
Dates
Toute l’année selon la météo
Niveau
Facile pour débutants.
Sophrologie et Escalade. Echelon 2
L’énergie vitale
Une méthode efficace appliquée à un sport riche en sensations.
Lieu
Ax les Thermes.
Durée
1 journée
Dates
Toute l’année sur demande
Niveau
Il est recommandé d’avoir participé au préalable à la journée Echelon 1.